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kg in lbs umrechnen: Pfund, Unze, Stone, Karat und Zentner in Kilogramm

Stand: Methodik

1 kg in lbs sind 2,20462 Pfund, umgekehrt wiegt 1 lb genau 453,59 Gramm oder 16 Unzen. Der Gewichts-Umrechner rechnet jeden Wert zwischen Milligramm, Gramm, Kilogramm, Tonne, Pfund, Unze, Stone, Karat, Zentner und Dezitonne um. Die Tabellen auf dieser Seite decken das Körpergewicht von 50 bis 120 kg in Pfund, die Rückrechnung von 100 bis 250 lbs und die Unzen beim Backen ab. Alle Faktoren stammen aus demselben Rechenkern, den der Umrechner selbst verwendet.

menu_book Ausführlicher Ratgeber: Gewichts-Umrechner erklärt

Gewicht umgerechnet

2,2046 lb

1 kg = 2,20462 lb

Gewicht in allen Einheiten

Milligramm1.000.000 mg
Gramm1.000 g
Kilogramm1 kg
Tonne0,001 t
Pfund2,2046 lb
Unze35,274 oz
Stone0,1575 st
Karat5.000 kt
Zentner0,02 Ztr
Dezitonne0,01 dt

Hinweis: Pfund meint das internationale Avoirdupois-Pfund (lb). Der deutsche Zentner entspricht 50 kg, der Doppelzentner der Dezitonne (100 kg).

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kg in lbs: der Faktor ist 2,20462, zurück 0,45359

Das internationale Pfund ist seit 1959 als genau 0,45359237 Kilogramm festgelegt. Daraus folgt der Faktor für kg in lbs: 1 kg sind 2,20462 lb. Alle weiteren angloamerikanischen Gewichte hängen am Pfund: Die Unze ist ein Sechzehntel Pfund, der Stone sind 14 Pfund. Die metrischen Einheiten hängen am Kilogramm über Zehnerpotenzen, der Karat über die Festlegung auf 0,2 Gramm.

Einheitin Grammin Kilogrammin Pfund (lb)
1 mg0,0010,0000010,0000022
1 g10,0010,0022
1 kg1.00012,20462
1 t1.000.0001.0002.204,62
1 lb453,5920,453591
1 oz28,34950,028350,0625
1 st6.350,296,3502914
1 kt0,20,00020,00044
1 Ztr50.00050110,23
1 dt100.000100220,46

Die Tabelle stammt aus dem Rechenkern des Umrechners. Für das Kopfrechnen reicht die Reihe 2,2 für kg in lb, 28 für oz in g und 6,35 für st in kg.

kg umrechnen in lbs: Körpergewicht von 50 bis 120 kg in Pfund

Kg umrechnen in lbs ist die Standardfrage bei Körpergewicht, Gepäck und Fitness. Die Tabelle deckt den Bereich ab, der am häufigsten gesucht wird.

KilogrammPfund (lb)Stone
50 kg110,231 lb7,87 st
60 kg132,277 lb9,45 st
70 kg154,324 lb11,02 st
80 kg176,370 lb12,60 st
90 kg198,416 lb14,17 st
100 kg220,462 lb15,75 st
120 kg264,555 lb18,90 st

Die Stone-Spalte ist für britische Waagen und Ärzte gedacht, die das Gewicht in Stone und Pfund angeben. 70 kg sind 11,02 Stone, also 11 Stone und 0,02 mal 14 gleich 0,3 Pfund, in der Praxis 11 st 0 lb. Wer sein Gewicht mit der Körpergröße ins Verhältnis setzen will, gibt den Kilogrammwert im BMI-Rechner ein; Fuß und Zoll in Zentimeter übersetzt der Längen-Umrechner.

lbs in kg umrechnen: 100 bis 250 Pfund in Kilogramm

Lbs in kg umrechnen brauchen Sie bei amerikanischen Angaben zu Körpergewicht, Trainingsplänen, Gepäckgrenzen und Traglasten. Der Faktor lautet 0,45359 kg je Pfund.

Pfund (lb)KilogrammGramm
100 lb45,359 kg45.359 g
120 lb54,431 kg54.431 g
150 lb68,039 kg68.039 g
180 lb81,647 kg81.647 g
200 lb90,718 kg90.718 g
250 lb113,398 kg113.398 g

Die Gepäckgrenze von 50 lb, die viele Fluggesellschaften auf Nordamerika-Strecken nennen, entspricht 22,68 kg, also etwas weniger als die in Europa üblichen 23 kg. Wer den Koffer auf 23 kg packt, liegt bei 50,71 lb und damit knapp über der US-Grenze.

Unze in Gramm: Backzutaten von 50 bis 500 Gramm in oz

Unze in Gramm ist die Frage aus der Küche. Eine Unze hat 28,3495 Gramm, 16 Unzen sind ein Pfund. Amerikanische Rezepte geben feste Zutaten in oz an, während Flüssigkeiten in fluid ounces gemessen werden, einer Volumeneinheit, die der Volumen-Umrechner abdeckt.

GrammUnzen (oz)Unzen in Gramm
50 g1,764 oz1 oz = 28,35 g
100 g3,527 oz2 oz = 56,70 g
125 g4,409 oz4 oz = 113,40 g
250 g8,818 oz8 oz = 226,80 g
500 g17,637 oz16 oz = 453,59 g
1.000 g35,274 oz1 lb = 16 oz

Ein Päckchen Butter mit 250 g entspricht 8,82 oz, in US-Rezepten steht dafür meist “2 sticks” mit je 4 oz, also 226,8 g. Die Differenz von gut 23 g ist beim Backen spürbar, wenn das Rezept auf die Butter abgestimmt ist.

Stone in kg: warum britische Waagen 11 st 4 lb anzeigen

Der Stone ist mit 14 Pfund oder 6,35029 kg die Körpergewichtseinheit in Großbritannien und Irland. Waagen und Arztberichte geben das Gewicht gemischt an, etwa 11 st 4 lb: 11 Stone sind 69,853 kg, 4 Pfund sind 1,814 kg, zusammen 71,67 kg. Der Umrechner rechnet Stone nur als Dezimalwert, deshalb geben Sie den Pfundanteil getrennt ein oder teilen ihn vorher durch 14.

Die gängigen Marken: 9 st sind 57,15 kg, 10 st sind 63,50 kg, 12 st sind 76,20 kg, 14 st sind 88,90 kg, 15 st sind 95,25 kg. Umgekehrt sind 60 kg 9,45 st, 80 kg 12,60 st, 90 kg 14,17 st und 100 kg 15,75 st. Wer den Pfundanteil vergisst, liegt bis zu 13 lb oder 5,9 kg daneben, deshalb lohnt der zweite Blick auf die Anzeige.

Zentner und Doppelzentner: 50 kg in Deutschland, 100 kg in Österreich und der Schweiz

Der Zentner ist das Beispiel für ein Wort mit zwei Bedeutungen. In Deutschland wiegt ein Zentner 50 kg, der Doppelzentner 100 kg. In Österreich und der Schweiz meint Zentner die Dezitonne, also 100 kg. Der Umrechner führt den Zentner mit 50 kg und die Dezitonne mit 100 kg als getrennte Einheiten, sodass beide Lesarten abgedeckt sind: 1 Ztr sind 50 kg oder 110,23 lb, 1 dt sind 100 kg oder 220,46 lb.

Die Dezitonne ist heute die amtliche Einheit in der Landwirtschaft, etwa für Erträge je Hektar. Die Tonne ist mit 1.000 kg das Zehnfache: 1 t sind 2.204,62 lb, 2,5 t sind 2.500 kg. Innerhalb der metrischen Reihe geht es in Tausenderschritten: 1 kg sind 1.000 g, 1 g sind 1.000 mg, 500 mg sind 0,5 g, 1.500 g sind 1,5 kg.

Karat in Gramm: 0,2 Gramm je Karat bei Edelsteinen

Der metrische Karat ist seit 1907 auf genau 0,2 Gramm festgelegt. 1 kt sind 0,2 g, 2 kt sind 0,4 g, 5 kt sind 1 g, 10 kt sind 2 g. Umgekehrt hat 1 g fünf Karat und 1 kg 5.000 Karat. Die Einheit gilt für Diamanten, Farbedelsteine und Perlen, nicht für Fassungen oder Schmuckstücke insgesamt.

Der Karat als Feingehalt von Gold ist davon zu trennen: 18 Karat Gold bedeutet 18 von 24 Teilen Gold, also 750 Promille, und sagt nichts über das Gewicht aus. Ein Ring aus 18-karätigem Gold mit einem 0,5-Karat-Stein trägt also einen Stein von 0,1 Gramm in einer Legierung mit 75 Prozent Goldanteil.

Pfund im Kopf umrechnen: kg verdoppeln plus zehn Prozent

Für die Plausibilitätsprüfung reicht der Faktor 2,2. Kilogramm verdoppeln und zehn Prozent des Ergebnisses addieren: 70 kg verdoppelt sind 140, plus 14 sind 154 lb, exakt 154,32. Rückwärts halbieren und zehn Prozent abziehen: 180 lb halbiert sind 90, minus 9 sind 81 kg, exakt 81,65.

Für Unzen genügt 28 je Unze, für Stone die 6,35. Ein Ergebnis für 100 g, das 35 oz statt 3,5 oz zeigt, hat eine Zehnerpotenz zu viel. Ein Körpergewicht von 70 kg, das als 35 lb statt 154 lb erscheint, wurde halbiert statt verdoppelt. Die Tabellen oben helfen, solche Sprünge sofort zu erkennen.

Gewicht umrechnen: drei typische Fehler bei Pfund, Unze und Feinunze

Der erste Fehler ist das deutsche Pfund. Auf dem Wochenmarkt sind 500 g ein Pfund, in jedem englischsprachigen Text 453,59 g. Wer ein US-Rezept mit 1 lb Hackfleisch mit 500 g liest, nimmt zehn Prozent zu viel. Der zweite Fehler ist die Unze: Die Gewichtsunze mit 28,35 g und die Flüssigunze als Volumen mit knapp 30 ml sind verschiedene Einheiten, die nur bei Wasser ungefähr übereinstimmen.

Der dritte Fehler ist die Feinunze. Gold, Silber und Platin werden in Feinunzen mit rund 31,1 g gehandelt, nicht in Gewichtsunzen. Ein Goldpreis je Unze meint immer die Feinunze. Der Umrechner rechnet ausschließlich mit der Gewichtsunze, was für Küche, Post und Sport richtig ist, für Edelmetalle nicht.

Praxisbeispiel: 180 lb Körpergewicht aus dem US-Trainingsplan in Kilogramm

Ein Trainingsplan aus den USA ist für eine Person mit 180 lb ausgelegt und nennt Hantelgewichte in Pfund: 135 lb für Kniebeugen, 45 lb für die Stange allein. Der Umrechner ergibt 81,647 kg Körpergewicht, 61,235 kg für die Kniebeuge und 20,412 kg für die Stange. Die olympische Stange wiegt in Europa 20 kg, die 45-lb-Stange also 0,41 kg mehr, ein Unterschied, der beim Training keine Rolle spielt.

Umgekehrt: Wer 80 kg wiegt, trägt 176,37 lb in den Plan ein und wählt die Gewichtsstufe für 175 bis 185 lb. Das Beispiel zeigt, dass die Umrechnung genau, die Anwendung aber grob ist. Hantelscheiben gibt es in Stufen von 1,25 kg oder 2,5 lb, feiner lässt sich kein Plan umsetzen. Wer beim Krafttraining den Druck auf Gelenke oder Geräte abschätzt, findet die Einheiten dafür beim Druck-Umrechner.

Pfund, Unze und Kilogramm: drei Alltagshinweise

  1. 01 Fitnessgeräte und Hantelscheiben aus den USA sind in Pfund beschriftet: eine 45-lb-Scheibe wiegt 20,41 kg, eine 25-lb-Scheibe 11,34 kg. Wer beide Systeme mischt, sollte die Scheiben vor dem Training einmal umrechnen.
  2. 02 Bei Paketen ins Ausland zählt oft die Gewichtsstufe: 2 kg sind 4,41 lb und fallen damit in die Stufe bis 5 lb, 2,5 kg sind 5,51 lb und rutschen in die nächste Stufe.
  3. 03 US-Backrezepte geben Butter und Mehl in Unzen an: 4 oz sind 113,4 g, 8 oz sind 226,8 g. Wer ein Rezept mehrfach nutzt, rechnet es einmal komplett in Gramm um und notiert die Werte.

Häufige Fragen zu kg, lbs, Unze, Stone, Karat und Zentner

Wie viel sind 1 kg in lbs? expand_more
1 kg sind 2,20462 lbs. Der Faktor ergibt sich aus der Definition des internationalen Pfunds mit genau 0,45359237 kg. Für den Alltag genügt 2,2: 50 kg sind 110,23 lb, 70 kg sind 154,32 lb, 100 kg sind 220,46 lb. Der Umrechner gibt die Werte mit drei Nachkommastellen aus.
Wie rechnet man lbs in kg um? expand_more
Multiplizieren Sie den Pfundwert mit 0,45359 oder teilen Sie ihn durch 2,20462. 150 lbs sind 68,04 kg, 180 lbs sind 81,65 kg, 200 lbs sind 90,72 kg. Als Faustformel halbieren Sie den Wert und ziehen zehn Prozent ab: 200 halbiert sind 100, minus 10 Prozent sind 90 kg, exakt 90,72.
Ist ein Pfund 500 Gramm oder 453 Gramm? expand_more
Beides, je nach Land. Das deutsche Pfund ist ein umgangssprachliches Maß für 500 Gramm, das auf dem Markt und beim Bäcker vorkommt. Das internationale Pfund lb, das in den USA und Großbritannien gilt, wiegt 453,59 Gramm. Der Umrechner rechnet mit dem internationalen Pfund, weil nur dieses als Einheit definiert ist.
Wie viel Gramm hat eine Unze? expand_more
Eine Unze hat 28,3495 Gramm, 16 Unzen ergeben ein Pfund mit 453,59 Gramm. Die Feinunze für Gold und Silber ist eine andere Einheit mit rund 31,1 Gramm und wird vom Umrechner nicht abgedeckt. Beim Backen genügt die Näherung 28 Gramm je Unze.
Wie viel kg ist ein Stone? expand_more
Ein Stone sind 6,35 kg oder 14 Pfund. Die Einheit ist in Großbritannien und Irland für das Körpergewicht üblich und wird gemischt angegeben: 11 st 4 lb sind 11 Stone plus 4 Pfund, also 69,85 kg plus 1,81 kg gleich 71,67 kg. 70 kg entsprechen 11,023 Stone.
Wie viel Gramm hat ein Karat? expand_more
Ein Karat sind genau 0,2 Gramm, fünf Karat sind ein Gramm. Die Einheit gilt für Edelsteine und Perlen. Ein Diamant mit 2 Karat wiegt 0,4 Gramm. Der Karat bei Gold ist etwas anderes: Er beschreibt den Feingehalt in 24 Teilen, nicht das Gewicht.
Wie viel kg hat ein Zentner? expand_more
In Deutschland hat ein Zentner 50 kg, der Doppelzentner 100 kg. In Österreich und der Schweiz meint Zentner dagegen 100 kg, also die Dezitonne. Der Umrechner rechnet mit dem deutschen Zentner von 50 kg und führt die Dezitonne mit 100 kg als eigene Einheit.
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